五指毛桃和什么煲汤最好？药娘是什么意思

　　五指毛桃和什么煲汤最好？药娘是什么意思?五指毛桃是一种中药材,也是广东人非常喜爱的最佳煲汤原材料,五指毛桃入汤有健脾补肺,行气利湿,舒筋活络的功效,尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤,可以起到祛湿,活络的功效。

　　五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布粤东梅州客家地区为主的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气,清热祛湿健脾胃,深受大家喜爱。

　　五指毛桃和什么煲汤最好

　　春季雨水多,雨水时节过后,空气潮湿,所以在广东,要多喝一些祛湿气的汤水,五指毛桃是很常见的煲汤汤料,老少皆宜,如果你也想学煲汤,那就码起来,五指毛桃和这些汤料都可以搭配,换着搭配,每天给家人喝不一样的汤。

　　五指毛桃土茯苓猪骨汤是一道传统药膳,适合潮湿闷热的南方地区,有健脾祛湿,壮腰力的作用。五指毛桃健脾补肺,行气祛湿,土茯苓清热解毒,祛湿,二者煮汤饮用也是强健筋骨,祛湿痹的佳品。

　　五指毛桃和黄芪以外,再选择适量的龙骨,红枣,桂圆以及枸杞,然后龙骨焯水后加入锅中,再放入前面我们说的那些食材,先用大火烧开以后,再用小火慢慢的炖一个半小时左右,最后加入一点调味盐就可以了。这道汤味道鲜美,还能够健脾补肺,对身体健康的调理非常好。

　　五指毛桃山药排骨汤是用五指毛桃,山药,陈皮,排骨一起熬制而成,有健脾祛湿,益气补虚,止咳化痰的功效。五指毛桃本身有补气的功效,对于一些慢病虚损,体质虚弱是有调理作用的,这道汤特别适合脾虚食少,肺虚咳嗽的人。

　　五指毛桃猪蹄汤是用五指毛桃和猪蹄为主要原料制作而成,辅料为生姜和红枣,具有健脾胃,益气血的功效,适合气血不足的人饮用,可以改善产后乳汁不足的问题,也可以美容养颜。

　　五指毛桃和以上这些材料煲汤就最好,它的味道并不难吃,做成膳食以后不仅更方便入口。再熬汤的时候注意在其中加入一定量的生姜,冬天喝下能够达到更好地温热效果,对养生来说效果很好。

文章来自：潜山新闻网,载请注明出处！